吉川愛のリフレッシュ術は温泉？趣味と健康と美容から見える魅力を探る

吉川愛さんがイベントで明かした「復活の瞬間」は、岩盤浴や温泉で過ごす時間。朝から夜遅くまで母と一緒に満喫し、心も体もリセットするそうです。この記事では、そんな彼女のプロフィールや最近の活動、温泉や岩盤浴の健康効果、そしてファンを惹きつける魅力に迫ります。

吉川愛のプロフィールとこれまでの経歴

子役時代からのキャリアと転機

出典元：https://www.oricon.co.jp/news/59410/full/

吉川愛さんは1999年10月28日生まれ、東京都出身。幼少期から芸能活動を始め、子役時代には「吉田里琴（よしだりこ）」の名で数々のドラマやCMに出演しました。
特に、ドラマ『ハガネの女』や『リーガル・ハイ』では演技力の高さが話題に。
2016年に一度芸能界を引退しますが、その翌年に現在の芸名「吉川愛」として復帰。復帰後は女優としてさらなる飛躍を遂げています。

本人の言葉でたどる転機

「引退期間中は勉強を頑張りつつ、初めてのバイトも経験。また演技をしたいな…と思い始めた矢先、スカウトされて。今、とても新鮮な気持ちでお仕事させてもらっています」
出典：anan「元人気子役・吉川愛が女優復帰！」https://ananweb.jp/（該当号）

やはり、彼女が放つオーラはどんな時も覆い隠すことはできなかったのだと思います。

現在の活動と評価

出典元：https://www.ken-on.co.jp/yoshikawa/

吉川 愛（よしかわ あい）プロフィール

• 生年月日：1999年10月28日

• 年齢：25歳（2025年8月現在）

• 出身地：東京都

• 身長：162cm

• 血液型：B型

• 所属事務所：研音

• 特技：ピアノ、バレエ、タップダンス、英語、中国語（基礎）

• 趣味：音楽鑑賞、映画鑑賞、温泉・岩盤浴、K-POP・アニメなどの推し活

経歴

• 子役時代（吉田里琴名義）
  2005年、6歳で芸能界デビュー。数多くのドラマ・映画・CMに出演。『山田太郎ものがたり』『メイちゃんの執事』などで人気に。

• 一時引退（2016年）
  学業専念のため活動を休止。

• 女優復帰（2017年）
  スカウトをきっかけに「吉川愛」として再デビュー。復帰後は主演・重要役が続き、幅広い役柄を演じる実力派として評価。

復帰後は『虹色デイズ』『初恋ロスタイム』『明日、私は誰かのカノジョ』など、映画・ドラマで幅広い役柄をこなし、若手実力派女優として確固たる地位を築きました。透明感のあるルックスと確かな演技力は、幅広い世代から支持されています。

“復活の瞬間”は岩盤浴＆温泉

「岩盤浴とか、温泉に入ったときに復活するな、と思います。母と一緒に朝から夜遅くまで。むくみも取れるしスッキリして、次の日が大事な仕事のときは絶対に行くようにしています」
出典：WEBザテレビジョン（イベントレポート）

吉川愛の最近の活動と話題作

出典元：https://news.yahoo.co.jp/articles/72294c1b25b9372f0f0532d7681e940157c8ec03

イベントでは浴衣で登場し、

「どうせ出るんだったら食べられたい。血だらけになって『わぁ〜！』とかやりたいです」
（引用元：https://thetv.jp/news/detail/）

というチャーミングなコメントで会場を沸かせました。吹替ではディズニー映画『ラーヤと龍の王国』のラーヤ役を担当。連ドラでは『明日、私は誰かのカノジョ』『恋はつづくよどこまでも』『純愛ディソナンス』『降り積もれ孤独な死よ』など、可憐〜ダークまで振り幅の広い演技で存在感を示しています。

撮影裏話の小窓

・セリフより“目と呼吸”で感情を伝えるテイクを重視
・前日は「岩盤浴→温泉→早寝」でむくみ・睡眠のケアを徹底
・重い役の現場でも休憩中は笑顔でムードを和らげるタイプ

浴衣姿での登場や、母と一緒に岩盤浴へ行くエピソードからは、飾らない性格や家族思いな一面が垣間見えます。こうした素顔こそ、多くのファンを惹きつける理由の一つでしょう。

岩盤浴と温泉の違いとそれぞれの健康効果

岩盤浴の発汗作用と美容効果

出典元：https://www.spajapo.com/bedrockbath/

岩盤浴は40〜50℃程度の低温で体を温めるため、サウナよりも体への負担が少なく、じんわりと汗をかけます。この発汗により、老廃物の排出や血行促進、むくみ改善が期待できます。吉川愛さんが「むくみが取れる」と語るのも、この効果によるものでしょう。

温泉のリラクゼーションと健康効果

温泉は泉質によって効能が異なりますが、肩こりや冷え性改善、疲労回復、肌の保湿など、多方面での健康効果があります。岩盤浴との組み合わせは、心身のリセットに最適です。

1日中楽しめる岩盤浴施設の選び方とおすすめプラン

長時間滞在を快適にするポイント

吉川愛さんのように10時から23時まで過ごす場合、以下のポイントが大切です。

• 休憩スペースの充実：リクライニングや読書コーナーがある施設

• 飲食エリア併設：水分・栄養補給がしやすい

• 温泉併設型：岩盤浴と温泉を交互に楽しめる

  都内近郊で1日楽しめる岩盤浴＆温泉施設比較表

  施設名	特徴	泉質／岩盤浴種類	営業時間	料金（大人）	アクセス
  スパラクーア 後楽園	都心でリゾート気分、充実のスパ設備	ナトリウム塩化物強塩泉／ゲルマニウム房・ヒーリング房	11:00〜翌朝9:00	約2,900円〜	東京メトロ「後楽園駅」直結
  スパジアムジャポン 東久留米	日本最大級の岩盤浴ゾーンと温泉	炭酸泉・天然温泉／岩塩房・アロマ房・美肌房	9:00〜翌2:00	約1,800円〜	西武池袋線「東久留米駅」バス7分
  日帰り温泉郷 横浜みなとみらい万葉倶楽部	都内からもアクセス便利な高層温泉施設	アルカリ性単純温泉／高温房・低温房	24時間営業	約2,800円〜	みなとみらい線「みなとみらい駅」徒歩5分

吉川愛の趣味：音楽鑑賞・映画鑑賞・推し活のリアル

音楽鑑賞：K‑POP愛が深い

 

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映画鑑賞：ポップコーン片手に没入（引用）

「ポップコーンを食べながら観ることが一番好きです。作品の世界観に入るのが好きで、食べながらぼーっと観るのが楽しみの一つ」
出典：アニメイトタイムズ https://www.animatetimes.com/news/details.php?id=1615083522&p=2

オタ活：『ブルーロック』愛

TWICEのONCEでサナ＆ナヨン推し。『ブルーロック』では凪くん推しを公言。
引用元：モデルプレス https://mdpr.jp/news/detail/3636195
引用元：スポニチ https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2023/01/30/kiji/20230130s00041000597000c.html

コミケにも行く？

「コスプレしたいんです。コミケとかでできたら。もしかしたらインスタで披露するかも」
引用元：MANTANWEB https://mantan-web.jp/article/20200108dog00m200040000c.html

ファンを惹きつける人柄と発信力

飾らない笑顔、ユーモアのあるトーク、そして家族を大切にする姿勢。SNSやイベントでの発信からも、親しみやすく真面目な人柄が伝わってきます。

吉川愛が語る演技への思いと将来の夢

子役時代から演技力の評価は高く、「可愛いのに演技も上手い！」と、吉川愛さんの演技力を称賛する声がかなり多いです。

• 毎作“同じ人”に見せない：声色・目線・沈黙の長さまでチューニング

• 喜びは“他者の人生を生きる疑似体験”：役を通じて職業観や価値観に触れる

• 今後の挑戦：ダークヒロイン、アクション、コメディで身体表現を拡張

吉川愛 主な出演作品リスト（年代順）

まとめ

吉川愛さんは、趣味として岩盤浴や温泉を楽しみながら、美容と健康を維持し、日々の仕事に臨んでいます。そのライフスタイルからは、プロ意識と同時に自然体の魅力が感じられます。読者の皆さんも、日常に岩盤浴や温泉を取り入れて、自分だけの“復活の瞬間”を見つけてみてはいかがでしょうか。