なぜGACKTは1人暮らしを勧めるのか 自立心が劇的に育つその理由

SNSで話題になったGACKTの「若いうちに1人暮らしをするべき」という発言。実家暮らし派と1人暮らし派のあいだで繰り広げられる論争に、GACKTはあえて一石を投じました。彼の言葉にはどんな意味が込められているのか？本当に“1人暮らし”は人を成長させるのか？この記事では、GACKTの哲学から見える「自立心」の正体に迫ります。

GACKTのプロフィール

引用元：https://natalie.mu/music/artist/57

• 本名：大城 ガクト（旧芸名：大城ガクト、出生名：大城学）

• 生年月日：1973年7月4日

• 年齢：51歳（2025年現在）

• 出身地：沖縄県

• 身長：180cm

• 血液型：A型

• 職業：歌手、俳優、タレント、実業家

• 所属事務所：株式会社G&LOVERS

• 音楽活動：元MALICE MIZERのボーカルとしても活躍し、ソロアーティストとしても数多くのヒット曲をリリース。独特な世界観と圧倒的なパフォーマンスで知られる。

• 主な代表曲：『ANOTHER WORLD』『Vanilla』『Last Song』『Stay the Ride Alive』など

• 俳優活動：映画『MOON CHILD』『翔んで埼玉』シリーズなどでも主演

• 特技・語学：英語・中国語など多言語を話し、海外での生活経験も豊富

• ライフスタイル：食事制限・筋トレ・睡眠管理などを徹底した超ストイックな自己管理が話題に

• 近年の活動：YouTubeやSNSでも積極的に発信。ビジネス面でも仮想通貨やヘルスケア分野など複数のプロジェクトに関わる

GACKTが勧める“1人暮らし”を始めるにはまず何をする？

GACKTさんは「若いうちに一度は1人暮らしをすべき。もっと言えば海外で1人暮らしができればさらにいい」と語っています。では、実際に1人暮らしを始めるには何から手をつければ良いのでしょうか。

まずは家計の見直しと生活費の試算から

1人暮らしは自由ですが、同時に“お金”の現実とも向き合う必要があります。
家賃、光熱費、食費、通信費、日用品……これらをすべて自分でまかなうとなると、月々10万円〜20万円はかかることも。

「経済的な問題、家族の事情、色々あるのは分かる」とGACKT自身も配慮を見せています。
それでも「1人暮らしは人生の大きな学びになる」と強調しています。

まずは自分の収入や貯金から、現実的に生活可能なプランを立てることが第一歩です。

安心して暮らせるエリア選びのポイント

1人暮らしで大事なのは、住む場所選び。駅からの距離や治安、周辺の生活環境（スーパー・病院・コンビニなど）を事前に調べておくと安心です。特に初めての一人暮らしなら、夜道が明るいかどうか、建物のセキュリティはしっかりしているか、確認を忘れずに。

孤独と向き合うためのメンタル準備

GACKTは「1人で暮らせば孤独と向き合える時間が必ず訪れる」と言っています。その孤独こそが自立心を育てる土台になるというわけです。でも、孤独に慣れていない人にとっては大きな壁になることも。だからこそ、孤独を「敵」ではなく「先生」として受け入れる心の準備も必要です。

なぜ今、若者に“1人暮らし推奨論”が広がっているのか

「実家暮らし＝甘え」という声もあれば、「経済的に無理」「安心感があるから」という理由で実家を選ぶ人もいます。そんな中、なぜ“1人暮らし推奨論”が広まりつつあるのでしょうか？

SNSで加速する“実家暮らし叩き”の風潮

X（旧Twitter）やTikTokでは、「30歳を過ぎて実家暮らしはやばい」など、過激なコメントがバズることも。こうした投稿は時に極端ですが、「自立していない＝社会的に未熟」という見方がSNS上では広まりやすい背景があります。

親ガチャ・経済格差との関係

一方で、「1人暮らしできる人は親が金持ちなんでしょ」という声も根強いです。いわゆる“親ガチャ”という言葉が示す通り、家庭環境によって選択の自由が限られる現実もあります。この論争の根っこには「自由とはなにか」「努力だけで本当に人生は変えられるのか？」というテーマがあるのかもしれません。

実家暮らしでは得られない「責任」と「自由」

GACKTの言葉の本質はここにあります。1人暮らしは面倒なことも多いですが、そのぶん全ての選択に“責任”が伴います。食べる物、寝る時間、掃除、洗濯、家計管理。誰もやってくれないから、自分でやるしかない。その中で自然と「自己管理力」と「自由の意味」を学んでいくわけです。

GACKT流ライフスタイルから学ぶ「自分の整え方」

GACKTといえば、ストイックな生き方や圧倒的な自己管理で知られています。彼のライフスタイルには、1人暮らしを通じて育まれた「自分を整える力」がにじみ出ています。

孤独と向き合うことで自立心が磨かれる

GACKTは「孤独は人生で必要な時間」と語ります。誰とも話さず、誰の意見にも左右されない時間こそが、自分の本音や価値観を見つめ直すきっかけになります。1人暮らしは、その孤独と自然に向き合う環境を与えてくれるのです。

価値観の変化

実家暮らしではどうしても親の価値観や生活スタイルに無意識に影響されやすいものです。「朝はこれくらいに起きるもの」「〇〇をしてはいけない」「△△するのが正しい」など、親が長年かけて培ってきた常識が、自分にとっての正解になってしまうことも。もちろん親の教えには感謝すべきことも多いですが、本当の意味で“自分の考え”を持つには、そこから一度距離を置く体験も大切。1人暮らしは、そうした“親の価値観の外”で暮らすことで、自分の好みや判断基準を見つけていくプロセスでもあるのです。

私自身も、1人暮らしをしてみて大きく変わったことのひとつが「食」でした。子どものころは好き嫌いが多く、母が作ってくれた料理に文句を言うこともありました。けれど、自分で料理をするようになるとその大変さや工夫の面白さに気づき、自然と何でも美味しく感じるように。次第に偏食もなくなり、食べ物のありがたさや作り手への感謝が心から湧くようになりました。何より、両親がどれだけの愛情を込めて日々ごはんを作ってくれていたのかに気づき、感謝の気持ちが大きくなったのです。

自分の機嫌は自分で取る、GACKT流マインドセット

自分の機嫌を自分で取れると自分も周りも幸せに生きれる。
どうせ10年経てば他人だらけ、いざとなったら人との縁なんて簡単に切れるもの。

だからこそ、大切にしたい縁を大切に。
できるだけ機嫌良く、気分良く生きていこうぜ。
引用元：@GACKTから一部抜粋

GACKTが実践していることの一つに「誰かに幸せにしてもらうのではなく、自分で整える」という考え方があります。これは、1人暮らしをする中で身に付けられる考え方でもあります。部屋を整える、自炊する、朝早く起きる、日記を書く…。小さな行動が自分を支える“芯”になるのです。

「1人で生きる力」が人生に与えるインパクト

社会に出れば、自分の人生を舵取りするのは自分自身です。GACKTさんのように“1人で生きる力”があれば、誰かに依存せずに自分の道を歩いていける。たとえ困難があっても、自分の力で立ち向かえる自信がつく。これは、どんなスキルよりも強い「生きる力」と言えるでしょう。

ネットの声から見える“1人暮らし”のリアル

GACKTの投稿に対して、SNS上でも様々な反応が寄せられています。

肯定派の声「自分が変われた」「感謝が増えた」

• 「1人暮らししてから親に感謝できるようになった」

• 「すべて自己責任だから、自然と仕事にも責任感が出た」

こうした声には、“体験してみないと分からない学び”があることを物語っています。

否定派の声「お金がない」「不安が大きい」

• 「都内で1人暮らしとか無理、手取り20万じゃ足りない」

• 「家で親が全部やってくれる方が精神的に安定する」

これもまた現実的な意見。誰もが“すぐに”1人暮らしできるわけではないという事実も見逃せません。

GACKTの発言はどこまで現実的か？

GACKTは理想論を語っているわけではなく、「経験として一度やってみる価値がある」と伝えています。自分に合うか合わないか、正解か不正解かは、やってみなければ分からない。だからこそ、若いうちに挑戦する“余白”を持っておくことが大切なのです。

まとめ

GACKTさんの「若いうちに1人暮らしをするべき」という発言は、多くの議論を呼びました。実家暮らしには安心感がある一方で、1人暮らしには自立心や責任感を育むメリットがあります。生活のすべてを自分で管理することで、自己成長につながる貴重な経験が得られるのです。
一方で、経済的な負担や孤独との向き合い方など、1人暮らしにはデメリットもあります。だからこそ、まずは現実的な計画を立て、自分に合った選択をすることが重要です。
GACKTさんの哲学の根底には、「自分の人生を自分でコントロールする力を持つこと」があります。環境に流されるのではなく、主体的に生きることの大切さを彼は発信し続けています。実際に1人暮らしをするかどうかは人それぞれですが、どんな生き方を選ぶにせよ、“自分で決断し、責任を持つ力”を養うことが、人生の大きな財産になるのかもしれません。